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月经来的别疼头两天肚子特别疼，可能是回事子宫内膜前列腺素含量增高、子宫平滑肌过强收缩、怎么办血管加压素及内源性缩宫素增加、月经精神因素、头肚特子宫内膜异位症等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、心理调节、生活方式调整等。

1. 子宫内膜前列腺素含量增高：月经期间子宫内膜前列腺素含量增高，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。解决办法是使用前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬缓释胶囊、萘普生片、双氯芬酸钠肠溶片等，遵医嘱用药，可有效缓解疼痛。

2. 子宫平滑肌过强收缩：子宫平滑肌收缩过强，可能导致子宫缺血，引发痛经。可通过热敷腹部，缓解子宫平滑肌的紧张，减轻疼痛。

3. 血管加压素及内源性缩宫素增加：这些激素的增加会使子宫肌层的敏感性增强，导致子宫收缩增强，引起痛经。对此，可在医生的指导下使用一些抗痉挛药物，如颠茄片、阿托品片、山莨菪碱片等，以缓解子宫痉挛和疼痛。

4. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等精神因素可能会加重痛经。患者应注意调整心态，保持心情舒畅，避免精神刺激。可通过听音乐、散步等方式缓解紧张情绪。

5. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时，会在月经期间出现出血、疼痛等症状。治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗如孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊、地诺孕素片等，需遵医嘱使用。如果病情严重，可能需要手术治疗。

在日常生活中，女性应注意保暖，避免受寒；经期应避免食用生冷、辛辣刺激性食物；注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果痛经症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。